Egy ausztrál TikToker egy vírusvideóban meséli el küzdelmes történetét, ahogyan megpróbálja leküzdeni a vape-függőséget, és a nikotinmegvonás által okozott tüneteket.
A videóban az ausztrál TikToker, Jillie Clark elmeséli kihívásokkal teli utazását, ahogy megpróbálja túljutni a vape-függőségén, és a nikotinmegvonás okozta tüneteket megosztja a nézőkkel.
Jillie Clark három évvel ezelőtt kezdte használni az elektromos cigarettát; bár sosem dohányzott, a vape vonzásának engedve függővé vált. “Sajnálatos módon ez részben társadalmi kérdés is. Be akartam illeszkedni, és rákényszerítettem magam, hogy megtanuljak gőzölni, és végül nikotinfüggővé váltam” – árulta el az ausztrál hírportálnak, a news.com.au-nak.
A vape egy állandó társává vált, és Clark észrevette, hogy ez több, mint egyszerű szünetek napközben; észrevette, hogy az elektromos cigaretta az első dolog volt, amit reggel megragadott, és az utolsó, mielőtt lefeküdt. Még az éjszaka közepén sem tudott visszaaludni, ha nem szívott egyet.
Clarknak szembe kellett néznie azzal, hogy a vape használata kikerült ellenőrzés alól, és eljött az ideje abbahagyni, mert érezte, hogy a nikotin valóban károsítja az egészségét. A függőség leküzdése akaraterejét és kitartását igényli, és Clark dokumentálta és megosztotta az útját a közösségi médiában, őszintén bemutatva ennek a küzdelemnek a hullámzásait, ami sok tünetet okoz a nikotinmegvonás miatt.
“Azt mondanám, hogy alvás terén valóban nehezebb lett. De azt hiszem, részben a nikotinmegvonás miatt” – mondja a videóban. “De biztos vagyok benne, hogy az idő múlásával ez teljesen elmúlik. Igen, úgy érzem, több energiám van, ami érdekes. De az alvás olyan nehéz.”
Néhány pillanatban bevallja, hogy majdnem feladta. Clark elmondja, hogy négy nap vape használat nélkül majdnem legyőzte a vágy. Elment egy dohánybolt mellett, és elkezdett racionálisazni egy elektromos cigaretta vásárlását, gondolva, hogy ha nem posztol róla, senki sem tudja, és minden rendben lesz: “Valóban úgy éreztem magam, mintha a fejemben magamban beszélő metamfetaminfüggő lennék” – mondta.
“Sokféle helyzetet kipróbáltam, elképzeltem, hogyan rejteném el, és hogyan hazudnék gyakorlatilag arról, hogy megyek, és veszek egy vape-et. Ez megijesztett, mert abban a pillanatban rájöttem, hogy ez egy igazi függőség.”
